Om utbildningen
Brinner du för hälsa och välmående och drömmer om att göra karriär som kostrådgivare? Du erhåller en titel som certifierad Kostrådgivare och vår utbildning är baserad på de nordiska näringsrekommendationerna (NNR) och den vetenskapliga grunden för nationella näringsrekommendationer.
Utbildningen som består av sex kursmoduler behandlar alla ämnen du behöver för att vara en yrkesverksam kostrådgivare.
Efter genomgången utbildning har du en mycket bred grund att stå på. Utbildningen ger dig de kunskaper du behöver för att starta din karriär som kostrådgivare. Du behöver inga förkunskaper, utan du får de verktyg du behöver under utbildningen. Karriärstegen sträcker sig långt, för arbete direkt mot privatpersoner, grupper eller Företag, med coachning och rådgivning. Du Kan även göra karriär inom den offentliga sektorn såsom vårdcentraler, hälsoanläggningar, Spa hotell, Rehab center, sjukvården, Gym och fitnessanläggningar. Äldrevården såsom hemtjänsten dagcenter, sjukhem. Barnomsorgen, som dagis, förskola och skola. Du lär dig genom utbildningen vart du kan placera de specifika kunskaperna för rätt arbetsplats och tillfälle.
En kostrådgivare förser sin klient eller grupp/ företag med att hitta bättre kostvanor genom att berätta om för- och nackdelar med olika sorters mat och dieter. Samt att ha kunskap om olika kosttillskott. En kostrådgivare jobbar ofta direkt mot klient för att skapa olika kostupplägg för specifika ändamål. Det innebär att man behöver en bred kunskap om näringsämnen och hur de påverkar våra funktioner i kroppen.
Utbildningen ger dig en bred grund att basera ditt yrke på, du får lära dig näringslära på både ett makro- och mikroperspektiv. Makronäring handlar om maten vi äter, kolhydrater, fetter och proteiner. Hur man komponerar en måltid som är näringsmässigt balanserad, vad man bör undvika och hur man anpassar kosten till olika individers behov. Du arbetar med att förebygga samt att redigera din klients vardagsrutiner, för ett balanserat liv. Det kan t ex vara att skapa nya sömnrutiner. I utbildningen får du även en hel modul som handlar om sockerdetox där du kan fokuserar på att jobba direkt med en klient för att skapa en sockerfri kost. Här jobbar vi med beteende och analyser.
